پوست پوست شدن اطراف ناخن


پوسته پوسته شدن اطراف ناخن ، یکی از مشکلاتی است که همه افراد حداقل یک بار به آن دچار شده اند . در ادامه ، ابتدا به بررسی علت های پوسته پوسته شدن اطراف ناخن میپردازیم و سپس راه های درمان آن را توضیح می دهیم . . .

علت ها

دلایلی که می توانند باعث ایجاد پوست پوست شدن اطراف ناخن شوند :

  • کمبود ویتامین B7 
  • کمبود ویتامین B3 
  • کمبود ویتامین A 
  • خشکی پوست 
  • آفتاب سوختگی  
  • زیاد شستن دست ها 
  • بیماری قارچ پوستی  
  • حساسیت به هوای خیلی سرد یا خیلی گرم

درمان

راه ای درمان پوست پوست شدن دور ناخن ( هر یک از راه ها مجزا از دیگری می باشد ) :

1- آلوئه ورا :

یک عدد ساقه آلوئه ورا را برش دهید ، ژل آن را در بیاورید و حداقل دوبار در روز روی اطراف ناخن ها قرار دهید .

2- عسل :

عسل مرطوب کننده عالی است . ناحیه پوست پوست شده ناخن را به عسل بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند .

3- نوشیدن آب زیاد :

( بالای 10 لیوان در روز )

4 - مصرف ویتامین ها :

غذا هایی سرشار از ویتامین B و A مثل ماهی ، مرغ ، لبنیات بخورید یا از قرص های مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید .

5 - شستن دست ها با آب گرم

6 - روغن زیتون  :

انگشتان خود را با روغن زیتون ماساژ دهید و سپس دستکش پنبه ای بپوشید و 20 دقیقه صبر کنید . این کار را سه بار در روز انجام دهید و خواهید دید اطراف ناخن هایتان کاملا صاف و سالم است .